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Propolis Wirkung

Neben dem leckeren Honig und dem gesunden Gelee Royale wird auch das wertvolle Propolis von den fleißigen Bienchen erzeugt. Die Insekten verwenden Propolis, auch Bienenharz genannt, zur Abdichtung ihres Bienenstocks und vor allem zur Abtötung von Bakterien, Pilzen sowie anderen Micro-Organismen. Schon unzählige Jahre vor unserer Zeit sollen die Ägypter und Griechen die Propolis Wirkung zur Wundheilung, Desinfektion und Einbalsamierung während der Mumifizierung genutzt haben.

Heute ist die Wissenschaft allerdings einen bedeutenden Schritt weiter, denn es konnten noch viele weitere Gesundheitsvorteile entdeckt werden. Die hervorragende Propolis Wirkung wird durch die optimalen Inhaltstoffe erzielt, denn diese sind in ihrer Nährstoffdichte kaum von anderen Naturheilmitteln zu übertreffen.

In diesem Ratgeber gehen wir nicht nur ausführlich auf die Propolis Wirkung ein, sondern verdeutlichen Ihnen auch, welche kraftvollen Inhaltsstoffe für eine derartig gute Propolis Wirkung sorgen. Natürlich ist das noch lange nicht alles, denn wir stellen Ihnen zudem auch die 7 Top möglichen Gesundheitsvorteile dar und erklären Ihnen wie Sie die perfekte Propolis Wirkung erzielen können.

Wir unterstützen Sie dabei, das Beste aus Ihrer Anwendung mit Propolis herauszuholen. Neben diesen Punkten gehen wir aber auch auf die möglichen  Nebenwirkungen durch das Bienenharz ein. Dank unserem Ratgeber sind Sie bestens rund um das Thema „Propolis Wirkung“ informiert.

Wie wirkt Propolis?

Propolis wird von den Honigbienen produziert. Das harzige Baumaterial dient wie bereits erwähnt, zur Abdichtung und Instandhaltung des Bienenstocks. Zu den Hauptbestandteilen zählen Harze verschiedenster Bäume, Pollen, ätherische Öle, Wachse und natürlich auch das Speichelsekret der Bienen. In kleinen Mengen sind aber auch Vitamine, Zucker, Mineralstoffe und Aminosäuren enthalten.

Im Bienenstock herrschen im Vergleich zur Außentemperatur erhöhte Temperaturen, eine erhöhte Luftfeuchtigkeit und ein reichhaltiges Nährstoffangebot. All das sind die idealen Grundlagen zur Vermehrung von Bakterien, Viren, Pilzen und Parasiten. Doch das Bienenharz schützt die Insekten vor all diesen schädlichen Einwirkungen.

Für unterschiedliche Propolis Arten wurde wissenschaftlich bereits eine wachstumshemmende Wirkung auf diese eben erwähnten Organismen bestätigt. Allerdings variiert die Zusammensetzung des Propolis Produktes je nach Standort des Bienenstocks, Jahreszeit, Pflanzenangebot und Region. Das wiederspiegelt sich schon an den sehr variierenden Farben des Bienenharzes. Diese reichen nämlich von gelb-braun bis hin zu schwarz.

 

Die Propolis Wirkung:

Die Zusammensetzung des Harzes beeinflusst entscheidend die allgemeine Wirkung durch Propolis. Studien belegen unter anderem folgende Propolis Wirkungen:

 

  • Die antibiotische Wirkung gegen vielzählige krankheitserregende Bakterien wie zum Beispiel Salmonella enteritidis oder Styphylococcus aureus
  • Die antientzündliche, wundheilungsfördernde und zugleich auch Immunsystem-beeinflussende Wirkung durch Propolis
  • Die antioxidative Wirkung – der Schutz vor freien Radikalen, darunter versteht man aggressive Sauerstoffverbindungen, die sämtliche Zellstrukturen zerstören können
  • Die antidepressive Wirkung

 

Achtung: Die optimale Zusammensetzung des Bienenproduktes ist für die perfekte Propolis Wirkung entscheidend.

Welche Inhaltsstoffe sorgen für die hervorragende Wirkung von Propolis?

Da wir im oberen Abschnitt bereits erwähnt haben, dass vor allem die Zusammensetzung des Propolis Produktes für eine effektive Wirkung entscheidend ist, möchten wir hier kurz auf die wichtigsten Inhaltsstoffe des Naturheilmittels eingehen. Welche Inhaltsstoffe sorgen für die positive Wirkung von Propolis?

 

Folgende Vitamine und Mineralstoffe sind enthalten:

  • Vitamin A
  • Vitamin B1, B2 und B3
  • Vitamin C
  • Biotin
  • Kalzium
  • Bioflavonoide
  • Magnesium
  • Eisen
  • Zink
  • Kalium
  • Silizium
  • Phosphor
  • Mangan
  • Kupfer
  • Kobalt

 

Unser Tipp: Anhand der Inhaltsstoffe lässt sich erkennen, wie die hervorragende Propolis Wirkung entsteht. Wer das Bienenharz zu sich nimmt, benötigt keine Multivitamin-Tabletten mehr, denn sämtliche essentielle Vitamine sind bereits auf völlig natürliche Weise enthalten. Zudem kann unser Körper natürliche Vitamine deutlich einfacher absorbieren als künstliche.

Das gesunde Bienenharz ist neben Chlorella und Spirulina wohl eines der Nahrungsmittel mit der höchsten Nährstoffdichte. Hieraus resultiert sich natürlich auch die hervorragende Wirkung durch Propolis.

Wann wird Propolis eingesetzt?

Die Propolis Produkte werden nicht als Medikamente, sondern als Kosmetikum, Nahrungsergänzungsmittel oder als homöopathisches Naturheilmittel vertrieben und angewandt. Hierunter versteht man also Propolis-Salben, Propolis-Cremes, Propolis-Sprays, Propolis-Kapseln, Propolis-Pulver, Propolis-Lösungen, Propolis-Tinkturen und Propolis-Tropfen.

Für diese Naturprodukte sind keine bestimmten Anwendungsgebiete beziehungsweise Indikationen angegeben, dies ist nämlich nur bei Medikamenten vorgeschrieben. Sämtliche Hersteller berufen sich daher in erster Linie auf die für das Bienenprodukt beschriebenen Wirkungen, zumeist allerdings ohne weitere Herkunftsarten. Die Dosierung und Anwendung sind recht unterschiedlich und variieren je nach Produkt.

Propolis Wirkung – Die 7 TOP möglichen Gesundheitsvorteile durch die Wunderwaffe der Bienen

Die Bienen Propolis Wirkung kann eine Vielzahl von Gesundheitsvorteilen mit sich bringen. In diesem Teil unseres Ratgebers möchten wir ihnen die Top 7 dieser Vorteile nennen. Darunter befinden sich beispielsweise eine erhöhte Leistungsfähigkeit, ein stärkeres Immunsystem, weniger Allergien und stärkere Knochen. Aber lesen Sie doch einfach selbst, welch hervorragende Eigenschaften die Propolis Wirkung mit sich bringt – Sie werden mit Sicherheit erstaunt darüber sein.

 

Propolis Wirkung – Vorteil 1: Stärkung des Immunsystems – Schneller gesund werden

Die Propolis Wirkung ist äußerst anti-bakteriell, daher hat sich das Bienenprodukt vor allem bei Atemwegserkrankungen als besonders effektiv erwiesen. Wissenschaftler unterschiedlicher Studien haben das Bienenharz mit Kalzium Hydroxid, einem extrem anti-mikrobiellen Stoff verglichen und festgestellt, dass Propolis gegen eine Vielzahl von Bakterien sogar noch wirksamer und effektiver ist.

Dank der hervorragenden Propolis Wirkung wurde das Naturprodukt schon seit vielen Jahren gegen unangenehme Erkältungskrankheiten verwendet, doch erst seit kurzem wurde der Effekt auch durch Studien unterstrichen. Bei Erkältungen sollten Sie am besten zu Propolis-Tropfen oder einer Propolis-Tinktur greifen.

Bei Halsschmerzen sorgt die Propolis Wirkung bereits wenige Minuten nach der Einnahme für Linderung. Hierfür sollten Sie Ihren Rachenraum am besten mit einem Spray behandeln. Im Prinzip ist das nichts anderes als eine Tinktur, außer dass sich der wohltuende Wirkstoff sehr gleichmäßig im gesamten Rachen und Hals verteilt.

 

Propolis Wirkung – Vorteil 2: Stärkung des Immunsystems – Seltener krank werden

Aufgrund der ebenerwähnten Propolis Wirkung wird das Bienenprodukt auch gerne als Prävention gegen Erkältungskrankheiten genutzt. Bei einer regelmäßigen Einnahme kann die Leistung des Immunsystems deutlich gesteigert werden.

Ebenso kann die Propolis Wirkung auch zu einer gesunden Verdauung beitragen, denn schließlich ist unser Immunsystem sehr eng mit unserem Verdauungssystem gekoppelt. Die Inhaltsstoffe des Bienenproduktes enthalten wichtige Spurenelemente und Enzyme, die unserem Darm zu Gute kommen. Für die innere Anwendung empfehlen wir das Naturheilmittel in Form von Pulver oder Kapseln.

 

Propolis Wirkung – Vorteil 3: Das Bienenharz verringert Bluthochdruck

Für die Gesundheit unseres Herzens ist Stickstoffmonoxid unabdingbar. Dieser Stoff wird von den Innenwänden unserer Adern dafür genutzt, um den umliegenden Muskeln ein Entspannungssignal zu senden. Dadurch weiten sich die Adern und es kann mehr Blut durch unseren Körper hindurch strömen. Ohne Stickstoffmonoxid wären wir nicht lebensfähig, denn unsere Adern würden sich komplett verschließen und unser Herz aufhören zu schlagen.

Bedauerlicherweise gibt es ein Enzym, welches die Produktion der Stickstoffmonoxid Menge reduziert – genauer gesagt handelt es sich hierbei um das Enzym Tyrosinhydroxylase. Im Jahre 2012 wurde eine Studie durchgeführt, welche belegte, dass Propolis die Menge an Thyrosinhydroxylase verringern kann. Dadurch verhindert das Naturheilmittel, dass sich unsere Arterien und Venen mit zunehmenden Alter zusammenziehen. Propolis kann also zu einem guten Blutfluss beitragen und einen erhöhten Blutdruck senken.

 

Propolis Wirkung – Vorteil 4: Starke Knochen, Nägel und Zähne

Eine weitere bereits wissenschaftlich erwiesene Propolis Wirkung ist die Stärkung der Knochen, Nägel und Zähne. Woran liegt das? Ganz einfach – Das Bienenharz enthält CAPE auch Kaffeesäurephenylethylester genannt. Dieser Wirkstoff sorgt für die Unterdrückung sämtlicher Entzündungen, die unserem Knochengewebe schaden könnten.

Die hierfür zuständige Studie geht mittlerweile sogar soweit, Propolis als effektives Heilmittel gegen Osteoporose zu empfehlen. Hierfür gibt es allerdings noch nicht ausreichend Beweise. Trotz alle dem halten auch wir es für sinnvoll, das Bienenprodukt als Prophylaxe gegen Knochenkrankheiten einzunehmen. Für diesen Zweck sind schon geringe Mengen an Pulver, Kapseln, Tropfen oder Tinkturen ausreichend.

 

Propolis Wirkung – Vorteil 5: Krebsprävention

Mit hoher Wahrscheinlichkeit ist davon auszugehen, dass das Bienenharz auch gegen Darm– und Prostatakrebs wirksam ist. Genauso wie es über eine starke anti-bakterielle Wirkung verfügt, könnte es auch zur Heilung von Krebszellen beitragen. Hierzu wurde die Anwendung durch Propolis gegen Darmkrebs bereits erforscht.

Wissenschaftler haben festgestellt, dass die Krebszellen an einem lokalen Gewebstod starben. Bei einer Chemotherapie werden nicht nur Krebszellen, sondern auch gesunde Zellen getötet. Doch das ist bei der Einnahme von Propolis anders, denn es konnte beobachtet werden, dass lediglich die Blutzufuhr zu den schädlichen Krebszellen abgestellt wurde. Die gesunden Zellen blieben weiterhin erhalten.

Zum aktuellen Zeitpunkt stehen wie diesen Erkenntnissen eher kritisch gegenüber, doch keiner weiß was in 15 bis 20 Jahren ist. Vielleicht gibt es dann bereits eine Krebsheilung, die durch die Propolis Wirkung inspiriert wurde. Doch bis dahin ist es noch ein langer Weg.

 

Propolis Wirkung – Vorteil 6: Verbessert die Leistungsfähigkeit bei sportlichen Aktivitäten

Da Bienenharz reich an Antioxidantien ist, sprechen wir hier von einem wahren Alleskönner. Auch beim Sport kann Propolis uns dabei helfen, bessere Leistungen zu erzielen. Durch den bereits erwähnten CAPE Wirkstoff fällt es unserem Organismus deutlich leichter die Temperatur unseres Körpers zu regulieren. Das ist vor allem beim Ausdauersport wie beispielsweise beim Schwimmen, Joggen oder Radfahren sehr hilfreich. Schließlich hat man mehr Energie und fühlt sich weniger ausgelaugt.

Vor allem im Sommer wird unsere Leistungsfähigkeit durch die extreme Hitze deutlich verringert. Wer also das Maximum aus seiner sportlichen Aktivität herausholen möchte, sollte unbedingt über die Propolis Einnahme nachdenken. Der optimale Zeitpunkt für die Einnahme ist knapp 2 Stunden vor dem Training. Bis heute ist kein anderer Wirkstoff bekannt, der die Muskeln genauso gut vor Überhitzungen schützt.

 

Propolis Wirkung – Vorteil 7: Verringerung saisonaler Allergien

Zu den wohl besten Wirkungen durch die Propolis Einnahme zählt die Verringerung saisonaler Allergien. Die damit verbundenen Symptome werden dank dem Bienenharz deutlich reduziert. Laut zahlreicher Studien, kann Propolis die Histamin Ausschüttung spürbar verringern. Um es ein wenig einfacher zu halten, möchten wir den Begriff „Histamin“ kurz erläutern. Hierbei handelt es sich um den Wirkstoff, der uns zum Niesen bringt, für eine laufende Nase sorgt und uns rote juckende Augen beschert, sobald Pollen, Hausstaub oder andere Allergie-Stoffe in der Luft sind.

Eine besonders große Wirkung zeigte das Bienenharz bei Allergie-bedingtem Schnupfen, denn hier konnte es für eine spürbare Linderung sorgen. Allergiker sollten Propolis daher unbedingt ausprobieren. Hier empfiehlt sich die Einnahme einer Tinktur. Doch zu beachten ist, dass man nicht allergisch auf Propolis reagiert, denn in diesem Fall würde das Naturheilprodukt den gegenteiligen Effekt erzielen.

Welche Nebenwirkungen hat Propolis?

Laut dem Bundesinstitut für Risikobewertung kann es hin und wieder zu Nebenwirkungen durch Propolis kommen. Dies betrifft vor allem Allergie-Reaktionen im Allgemeinen und spezielle Kontaktallergien bei der Anwendung von Propolis auf der Haut.

Auch Menschen mit einer bekannten Allergie gegen Bienen- und Wespenstiche sind recht häufig von den Propolis Nebenwirkungen betroffen. Ebenso anfällig für die Propolis Nebenwirkungen sind Honig- und Gelee Royale-Allergiker. Derartige Nebenwirkungen äußern sich in Form von juckenden Ausschlägen, Schwellungen und Hautrötungen.

Propolis Wirkung – Unser Fazit

Das Naturheilmittel Propolis besitzt nicht nur entzündungshemmende, antivirale, antioxidative, antiseptische und lokalanästhetische, sondern auch antibiotische, fungizide, antimutagene und antikarzinogene Eigenschaften. Die Wirkung von Propolis ist heilungsfördernd, entzündungshemmend und regt zugleich die körpereigenen Abwehrkräfte an.

Aufgrund dieser Eigenschaften eignet sich das klebrige Baumharz vor allem zur Behandlung von Entzündungen, kleineren Hautverletzungen, Erkältungskrankheiten und Infektionen der Atemwege. Aber auch präventiv kann das Naturheilmittel zum Einsatz kommen, denn es sorgt für die Steigerung der Abwehrkräfte und der Leistungsfähigkeit. Aufgrund der hervorragenden Wirkungsweise von Propolis, kann es abschließend nicht nur als vielseitiges natürliches Heilmittel, sondern auch als optimale Alternative zu Antibiotika bezeichnet werden.

Trotz der antibiotischen Eigenschaften ist die Propolis Einnahme nahezu nebenwirkungsfrei – die Einnahme schädigt weder die Darmflora, noch resultieren darauf unangenehme Pilzinfektionen. Die möglichen Nebenwirkungen durch Propolis sind also recht gering. Propolis ist daher ein hervorragendes Naturheilmittel mit vielerlei Anwendungsmöglichkeiten.